Transformée dans ma manière de vivre les liens entre ma tête et mon corps

Transformée dans ma manière de vivre les liens entre ma tête et mon corps

J’ai participé, plutôt par curiosité, à une initiation à la CNV dirigée par Filipe pendant 5 jours dans le cadre d’un stage de yoga et j’en suis revenue transformée dans ma manière de concevoir et de vivre les liens entre ma tête et mon corps.
Filipe est un enseignant efficace et attentif, sachant passer avec une grande fluidité de l’explication théorique à l’accompagnement dans la découverte du cheminement de chacun, du groupe à l’individuel, dans la mise en oeuvre des principes de le CNV et le « retour » sur les expériences personnelles.
Mais surtout, sa bienveillance et son sens du partage permettent à chacun.e de découvrir les trésors inconnus (oubliés?) qu’iel possède en soi et l’énergie pour les dynamiser au quotidien.
Merci Filipe de m’avoir donné une nouvelle valise – boîte à outils pour continuer mon voyage.