Exercice pratique en Communication Non Violente – Fin des jugements et évaluations
Pour vivre l’intention de la Communication Non Violente, on s’attache à pratiquer un language clair pour favoriser la connexion à nos fonctions vitales (telle que la respiration, digestion, mouvement…).
Ce language se veut :
– sans jugements
– sans interprétations
– sans comparaison
– sans étiquette
– sans dualité (language d’opposition)
– sans reproche ou culpabilisation
– sans mérite (récompense et punition)
– sans déni de responsabilité
– sans exigences
– sans sacrifices
L’invitation de cette vidéo en Communication Non Violente est de :
– vous proposer une pratique d’attention à votre language
– de voir comment vous pouvez traduire les situations remplies de jugements et d’évaluation, en observation neutre telle qu’une caméra pourrait l’enregistrer
– mesurer déjà le changement
Ne prenez rien à la lettre, écoutez comment cela résonne pour vous, comment cela fait en vous : soyez votre unique guide !
#communicationnonviolente #cnv #instantpresent #spiritualite #spiritualité #marshallrosenberg