Yoga Camp – Sud Cévennes – 14 au 19 juillet 2024

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Yoga Camp – Sud Cévennes – 14 au 19 juillet 2024

14 juillet / 17:00 - 19 juillet / 17:00

50€
Retraite de YOGA
et connexion à soi
5 jours en pleine nature
Yoga, méditation, CNV, massages, chant...

Au cours d’une retraite de 5 jours au coeur des montagnes Cévenoles, vous aurez l’opportunité de faire l’expérience d’une vie communautaire éphémère dans un cadre propice à la méditation et une profonde connexion à la nature. L’objectif de la retraite est d’accompagner les participant.es vers une connexion à soi au travers d’une pratique quotidienne du yoga, d’ateliers de communication non violente (empathique), de massages, méditation…

La retraite se déroulera sur le lieu de vie du collectif Roue Libre, au Mas La Font, en sud Cévennes. Perchée sur le Mont la Fage, un espace bordée de forêt, offrant calme et sérénité.

Lors de cette retraite, une à deux séances de yoga quotidiennes, comprenant des postures (asanas), des techniques de souffle (pranayama) et de médiation (dharana) vous seront proposées. Le Natha yoga qui y sera pratiqué propose un entraînement conjoint du corps, de la respiration, de l’énergie et de la pensée.

Trois séances d’initiation à la méditation de pleine conscience vous seront également proposées durant le séjour.

Vous recevrez un massage thaï et/ou une séance de sonothérapie.

Les ateliers de Communication Non Violente vous permettrons, soit de découvrir, soit d’approfondir l’empathie, la connexion, à soi, à l’autre…

En alternant apports théoriques et exercices pratiques (jeux de rôle, exercices corporels), vous serez davantage à l’écoute de vous-même et apprendrez à mieux vous exprimer en préservant le lien à l’autre.

Intervenant.es :

  • Agate pour le yoga
  • Laurence et Filipé pour la Communication Non Violente (CNV)
  • Amélie pour les massages thaï
  • Alain : musicothérapeute et sonothérapeute, chants mantras
  • Karine : initiation à la méditation de pleine conscience/ atelier alimentation & santé
Semaine type
Tarif

Prix en conscience entre 220 € et 550 €
5 jours avec hébergement en camping et hors repas (en autogestion).

Ce sera à chacun de jauger en fonction de ses capacités financières, combien il peut rémunérer globalement les intervenants du stage (la masseuse, les deux formateur.ice.s en communication empathique, l’instructrice de yoga et les autres…). Cette démarche s’inscrit dans une volonté de rendre ce genre de séjour accessible à toutes et à tous, dans un esprit de soutien mutuel où l’argent n’est pas un frein au développement personnel.

Réservez votre place

Le nombre de participant.es étant limité à 9, on vous invite à réserver votre place en versant 50 € d’acompte.

Cette somme sera à déduire de votre participation financière finale.

Si, pour des raisons quelconques vous ne pouvez pas réserver en carte bleue, n’hésitez pas à nous contacter.

Plus d'infos et contact

Agate : 06 95 42 12 41

Détails

Début :
14 juillet / 17:00
Fin :
19 juillet / 17:00
Accompte :
50€
Catégories d’évènement:
,

Lieu

Mas La Font
Cros, 30170 France

Organisateur

Agate / Laurence / Filipé
Phone
06 95 42 12 41

Réservation

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Réservation Yoga Camp 2024 - 14/07 au 19/07 - Sud Cévennes
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