Il n’y a pas de secret à l’intégration, si ce n’est de pratiquer.

Pour moi, partager ces outils, sans accompagner la pratique dans le temps, ne sert pas à grand chose, car les habitudes reprennent vite leurs places.

C’est pourquoi je vous propose d’animer un groupe de pratique en ligne tous les mardi, de 20h à 22h.

L’accès à ce groupe est libre (pas d’obligation de fréquence) et gratuit.